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Körperfokussiertes Arbeiten
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Unser
Körper ist ein perfekter Erinnerungsspeicher für erlebte Emotionen
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Wir
können Erinnerungen körperlich fühlen, wenn wir in Situationen kommen, die uns
an vergangene Erlebnisse erinnern
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Wir
fühlen uns ohne erkennbaren Grund plötzlich klein, machtlos, wütend oder
traurig
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Unsere
Brust und Hals werden eng, wir haben einen Knoten im Bauch, die Knie werden
weich
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Wir
können den Körper zu Hilfe nehmen, alte verdrängte oder auch noch präsente
Erinnerungen aufzuspüren und ihnen die Energie zu nehmen, unser jetziges Leben
und Empfinden immer noch und immer wieder zu beeinflussen und zu kontrollieren
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